Полезные свойства СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ И ГОВЯДИНОЙ
Простой суп, который можно приготовить на семейный обеденный стол. В чечевице много белка, а так же в ней содержится кальций, магний, калий, фосфор, железо, жирные кислоты Омега-3, Омега-6, влияющие на здоровья кожи и волос, иммунитет. Полезна она и тем, кто следит за своим весом. Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из говядины. В кастрюлю добавить 2,5 литра воды, добавить мясо говядины гр. Кастрюлю поставить на интенсивный огонь, довести до кипения, снять образовавшуюся пенку, затем огонь убавить до минимума, варить мясо на очень тихом огне.
Чечевица с говядиной
Суп с чечевицей на мясном бульоне — превосходный рецепт согревающего и сытного супа с насыщенным вкусом и идеально сбалансированными ингредиентами. Он актуален в любое время года. Из хорошей говядины с косточкой вы сможете сварить отличный насыщенный бульон, на основе которого получится полезный и вкусный суп для всей семьи! Зеленая чечевица обладает выразительным и узнаваемым вкусом с тонкими ореховыми нотками и восполняет в организме нехватку белка и необходимых минералов, а добавление овощей гармонизирует и смягчает вкус супа, и добавляет ему яркости и аромата!
- Описание приготовления:
- Варить до готовности, периодически удаляя пену. Нарезать перец, лук и морковь мелкими кубиками.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Анализ калорийности продукта
- Автор: Анна Синицына , кулинарный редактор Food.
- Незаслуженно мы обходим чечевицу и готовим из неё крайне редко, а ведь чечевица очень полезная. Да и вкусная тоже, так что приготовить такой суп настоятельно рекомендую.
- Пищевая ценность блюда «Суп с чечевицей и говядиной» на грамм :.
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
