Один из самых популярных и самых противоречивых фруктов — банан. С одной стороны, он калорийный и в нем много крахмала: пара средних бананов содержат ккал. Поэтому многие боятся есть бананы, чтобы не поправиться.
Постный фруктовый салат с ананасом
Иногда хочется побаловать близких легким десертом. Фруктовый салат — самый простой и быстрый способ это сделать. Сочетание ярких вкусов и необычная подача в лодочках из ананасов — вот что поможет удивить любимых. На детском празднике такой салат точно станет одним из главных героев стола, а если в качестве заправки добавить немного сладкого игристого вина, то может стать и очень вкусным дополнением к романтическому ужину или завтраку на День Святого Валентина. Родилась, выросла и живет в Москве, готовит практически с младенчества.
Нет лучшего способа среди зимы вспомнить о теплом лете и ласковом солнышке, чем сочный фруктовый салат. Готовить его просто, а удовольствия получается ну очень много : При желании салат по этому рецепту можно заправить лимонным соком с медом соотношение 1 к 1 , но на мой вкус, соков, которые дают нарезанные фрукты, более чем достаточно. Апельсины чистим и вырезаем из них сектора мякоти без перепонок, нарезаем на кусочки удобного размера. Та что продается в супермаркетах — это не съедобное нечто :. Главное, для меня, чтобы в состав салата входил банан. Отличный рецепт!
Конечно, можно подать этот салат в вазочке, но гораздо эффектнее будет подать его в половинке ананаса. Оригинальная идея для любого праздника, как взрослого, так и детского. Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций. Ананас разрезать вдоль на 2 части.