Овощи с сыром и яйцом — это не только вкусно, но еще и сытно, полезно, не совсем обычно. Такое блюдо можно подать и как самостоятельное на завтрак или. Рыбных блюд много не бывает! Эти ингредиенты всегда хорошо работают вместе: нежное филе белой рыбы, брокколи, сливочный соус и хрустящие миндальные хлопья.

Омлет с цветной капустой и брокколи

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему. Шаги приготовления.

Предлагаем приготовить на завтрак полезный и невероятно симпатичный на вид омлет с брокколи на сковороде. Правда, его придется готовить на несколько минут дольше, чем простой омлет, поскольку любые дополнительные ингредиенты надо сначала обработать нарезать, поджарить или отварить, как в нашем случае , а потом уже перемешать с яичной массой. Но это не должно вас остановить! В любом случае, результат будет потрясающий, а на весь процесс приготовления омлета по рецепту уйдет не более 10 минут. Для начала подготовьте брокколи для омлета. В небольшой кастрюле вскипятите ,5 литра воды.

Похожие статьи

• Рыба в омлете в духовке рецепт с фото - Сочная рыба запеченная в омлете, рецепт Вкусо. ру
• Печёночный торт с омлетом рецепт с фото - Печеночный торт - 5 простых рецептов с фото и видео
• Поздравления с юмором с днем рождения 50
• Рецепты со слоеным дрожжевым тестом пошагово