Нове Популярне. Svetlana Kaminska. Натали Губина. Рыба минтай , Овощной набор суповой , Соевый соус , Перец чёрный молотый , Кориандр, Паприка сладкая, Прованские травы , Оливковое масло для "припуска" с овощами , Соль.

Как запечь минтая в духовке

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Самые вкусные рецепты запекания минтая в духовке с пошаговыми фото и инструкциями.

Чтобы приготовить минтай в духовке нужно минтай выпотрошить, срезать плавники и хвостики. Хорошо промыть рыбу. Минтай в духовке готов. Готовый минтай выложить на тарелки с луком и морковью, украсить зеленым луком и подавать к столу. Минтай в духовке kedem.

Минтай — источник качественного белка, содержит комплекс важных витаминов и мало калорий. Нейтральный вкус и нежная текстура этой рыбы позволяют легко сочетать ее с различными гарнирами и готовить всегда по-разному: в виде филе, запеканок, рыбных котлет или рулетов. Минтай — относительно недорогой, но полезный источник белка. Рекомендуем включать его в рацион не реже 1 раза в неделю.

Похожие статьи

• Баклажаны с фаршем в духовке рецепты
• Куриная филе рецепты в духовке
• Картошка в духовке с чесноком пошаговый рецепт
• Как приготовить перепелок в духовке рецепт