После Масленицы, щедрой на угощения и гуляния, начинается Великий пост. Значит, в ближайшие недели многие будут придерживаться достаточно скромного меню. Исключая продукты животного происхождения из рациона, важно позаботиться о его сбалансированности и разнообразии.
15 рецептов постных блюд
Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха. Правильное питание с Elementaree. Постное меню — рецепты блюд в Великий Пост на каждый день.
Принято считать, что питание в Великий пост — вопрос далеко не первой важности: мол, пост не диета. Но если не найти золотую середину между самоограничением и самоистязанием, вместо правильных мыслей вы будете думать только о еде, а то и вовсе подорвёте здоровье. В эту большую подборку вошли рецепты вкусных постных блюд, которые помогут сохранить сбалансированный и разнообразный рацион, не нарушая предписаний поста. Для кого эти рецепты? Общие сведения Хлеб Холодные блюда без масла Горячие блюда без масла Холодные блюда с маслом Горячие блюда с маслом Рыба Морепродукты Эта подборка задумана как ваша отправная точка перед приготовлением блюд во время Великого поста. После обновления в марте года она насчитывает рецептов.
- Вкусные блюда в пост на каждый день
- Окрошка постная на квасе с грибами — довольно необычный вариант этого традиционного холодного супа: в ней нет мяса, яиц и других обязательных ингредиентов классического блюда.
- Любая категория.
- Постные блюда: какими они бывают?
- От мяса, рыбы, спиртных, растительных масел, мучных и молочных продуктов следует временно отказаться и придерживаться постного питания.
- Над тем, какие есть постные блюда, задумываются многие православные люди перед наступлением Великой четырехдесятницы.
- Существует мнение, что постные блюда — это скучно, однообразно и затратно. Но такой рацион наряду с внутренним и духовным очищением способен приносить и гастрономическое удовольствие.
Разнообразное и вкусное меню на Великий пост помогает «успокоить ум» мирян, которые впервые приступают к соблюдению церковной традиции. Чтобы не сводить православный канон к диете, напомним, что пост требует интенсивной духовной работы. Для очищения и правильной настройки важны не столько блюда, которые можно есть в пост, сколько мысли:. Обязательно чтение молитв, посещение церковных служб и приобщение к православным таинствам исповеди и причастия. Чтобы вам не нужно было отвлекаться от духовного, мы нашли рецепты вкусных блюд, в пост они подойдут безоговорочно, поскольку готовятся без скоромных продуктов — мяса, яиц, молока. Основные ингредиенты: овощи, крупы, грибы, орехи, фрукты, ягоды.
Похожие статьи
- Чертеж вольера из дерева своими руками - Как построить правильный вольер для собаки
- Схема импульсного сварочного аппарата своими руками - Сборка сварочного аппарата постоянного тока св
- Как построить деревянные качели
- Монтаж пластиковых окон видео инструкция - Плакат, постер, баннер, наклейка на 4 ноября - день