Кто сказал, что творожная запеканка должна быть сладкой? Она вполне может быть соленой. И даже острой.

Блестящий лимонно-творожный кекс

Редко можно встретить человека, который не любил бы творожные запеканки. И даже при строгой диете можно не отказывать себе в любимом вкусе. В этой творожной запеканке менее ккал. При этом в ней есть всё — и яйца, и сахар, и сметана, и даже мука. Главное, выбирать низкокалорийные продукты. К примеру, вместо яйца можно взять менее калорийные яичные белки, вместо обычного сахара — кокосовый, а вместо обычной муки или манки — рисовую муку.

В современном мире к манной каше возникло много вопросов. Когда-то давно она считалась полезной, ее давали малышам с месяцев для набора массы. А сейчас эту кашу многие считают «пустой», и у детей в рационе она практически отсутствует. У манки, конечно, много плюсов: сытная, быстро варится, не раздражает органы пищеварения. Но и минусы также есть. А глютена, которого сегодня многие старательно избегают, наоборот, много.

• Добро пожаловать на Аймкук!
• Возьмите творог и пропустите его через мелкое сито. Потом поместите его в марлю и отожмите лишнюю влагу.
• Творог — идеальный компонент здорового и правильного питания. Он содержит огромное количество витаминов и минералов, ценные белки и углеводы, а также обладает невысокой калорийностью, поэтому прекрасно подходит для людей, следящих за фигурой.
• В поиск можно добавлять максимально 10 категорий! Разные рецепты сырников из творога отличаются по наличию ингредиентов и их количеству.

В поиск можно добавлять максимально 10 категорий! Поиск по категориям:. Начать поиск. Как искать по категориям:. Смотри весь каталог Расширенный поиск.

Похожие статьи

• Как сделать простой самогонный аппарат
• Пошив платья своими руками просто - Пошив своими руками: 30 лучших мастер-классов!
• Вкусное печенье без масла рецепт
• Приготовления печени говяжьей в мультиварке - Говяжья печень тушеная в мультиварке рецепт с фото пош