Кабачковая ИКРА. Икра ИЗ КАБАЧКОВ на зиму в мультиварке рецепт как в магазине без майонеза кухня
Икра кабачковая — один из видов овощной икры. Польза кабачковой икры давно известна диетологам. Этот малокалорийный продукт прекрасно усваивается организмом. В кабачках содержится большое количество полезных микроэлементов, таких как медь и железо, фосфор и натрий, большое количество органических кислот и витаминов В и С. Икра из кабачков полезна людям склонным к отекам, страдающим от нарушений работы кишечника и желчного пузыря, и просто всем тем, кто хочет разнообразить свой рацион. Витамин С, содержащийся в них, стимулирует работу желудка, желчного пузыря, перстной кишки, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, полезен при гипертонии, малокровии, лишнем весе, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Кабачковая икра в мультиварке Поларис
Кабачковая икра в мультиварке на зиму. Кабачки, морковь и лук нарежьте средними кубиками, измельчите чеснок. В чашу мультиварки влейте растительное масло, всыпьте все овощи.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Svetttttt Поваренок 6 уровня. По многочисленным просьбам выкладываю рецепт кабачковой икры, вроде такой не нашла на сайте.
- Кулинарные рецепты.
- Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции.
- Ингредиенты для «Кабачковая икра "Заморочистая"»:
- Благодаря своей универсальности кабачки очень популярны среди хозяек. Из них готовят не только блюда для повседневного стола, но и очень вкусные заготовки на зиму.
- Техническая поддержка Реклама на сайте.
- Всем хорошего настроения! Если вы счастливая обладательница мультиварки, то можно сварить икру из кабачков в ней.
Рецепт опробовала, все клево, но вот вода мне кажется лишней, ее и так от овощей образуется достаточно, мне пришлось слить около стакана. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Кабачковая икра в мультиварке Панасоник 2. Приготовил : Montovini. Блюдо: Заготовки. Количество порций 5.
