Белковый омлет в мультиварке
Белковый омлет относится к диетическим блюдам. Его часто советуют употреблять в пищу в послеоперационный период, при диетах и если вы питаетесь по принципу 5 стола. В целом, это легкое и питательное блюдо на основе белков яиц. Конечно, можно готовить такой омлет и с различными добавками. Например, с ветчиной, зеленью, помидорами и др. Но, только в том случае, если добавочные ингредиенты вам разрешены.
Белковый омлет в мультиварке
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Белковый омлет 1. Приготовил : Марина Золотцева.
- Анализ калорийности продукта
- Отличительной особенностью такого омлета является добавление большого количества молока и продолжительное приготовление в духовке, вместо сковороды. Необходимо использовать небольшую по площади форму, чтобы омлет получился высокий.
- Белковый омлет относится к категории диетических, самых полезных и вкусных блюд. Такой омлет рекомендуется употреблять тем, кто испытывает непереносимость к куриному желтку.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Для обсыпки формочек можно использовать и обычные панировочные сухари, но с хлопьями получается интереснее! Грибы подойдут любые, даже замороженные, только предварительно разморозьте их. Яйца можно заменить сливками или творогом, растертым с зеленью и сыром. Полента элементарна в приготовлении, но совсем не элементарна на вкус, это прекрасный гарнир к мясу, цыпленку, да и сама по себе просто чудо, особенно зимой! Итальянцы, конечно же, используют. Этот омлет станет прекрасным легким и питательным завтраком перед тяжелым трудовым днем на даче.
