Растяжение мышц спины нередко возникает при интенсивной физической нагрузке: подъеме тяжестей, резких поворотах корпуса, во время занятий активными видами спорта. Важно как можно скорее начать терапию, чтобы избавиться от симптомов, вернуть прежнее качество жизни и не допустить развития хронической боли в спине. Растяжение мышц спины представляет собой повреждение мягких тканей, мышечных волокон.
Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины
Резкое натяжение бедренных мышц — одно из самых серьезных повреждений ноги. Поскольку эти мышцы проходят сразу через два ключевых суставных соединения, их растяжение может сопровождаться не только временной потерей функции бедра, но и смежными воспалительными процессами в сухожилиях, хрящевидных тканях, менисках. Чаще растяжение наблюдается с наружными мышцами, повреждение внутренних — одно из самых опасных, возможно при резких разведениях бедер без предварительного разогрева. Проявляется растяжение либо сразу, либо по истечении некоторого времени. Основной сигнал — боли в бедре, разливающиеся по всей конечности или сосредоточенные в пораженных мышцах.
В течение 5 минут свяжемся с Вами и запишем на удобное вам время:. Связки и ткани мышц не позволяют суставу деформироваться, направляя его движение, но сами страдают от сильного натяжения. В результате повышенной физической нагрузки на неразогретые мышцы, как итог падений или ударов, нарушается целостность волокон соединительной ткани. Растяжение связок и мышц сустава — травма, которая приносит значительные неудобства и боль, затрудняет и ограничивает движение в суставах. Симптомы растяжения Резкая, тянущая боль. Сохраняется после травмы длительное время Припухлость Если растяжение значительное, некоторые ткани могут быть порваны.
Растяжения — это распространенный вид повреждения, связанный с нарушением целостности отдельных мышечных или соединительнотканных волокон. При данной проблеме человеку сложно двигать рукой или ногой, совершать обычные действия. Симптомы растяжения связок и мышц схожи, но некоторые признаки отличаются. При растяжении связок боль наступает сразу.