Чахохбили с томатной пастой
Легкое и приятное овощное блюдо со слегка индийским оттенком вкуса, в котором курица готовится вместе с овощами в томатном соусе. Как правило, это несколько отличающееся от обычного рагу нравится детям. В плане овощей вы можете сами комбинировать и по желанию добавить, например, кабачок, морковку или другие любимые овощи. Это как раз такое рагу, которое особенно хорошо на второй день, когда вкусы хорошо смешаются. Филе курицы порубить.
Куриные голени, тушенные с картошкой и морковью. Птица и овощи — беспроигрышное сочетание. Блюдо получается сытным, а приготовить его очень легко. Выложите в ту же сковороду картошку, морковь, перец и горошек. Залейте горячую воду. Добавьте томатный соус и перемешайте.
- Инструкции
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Курица в томатном соусе в духовке 9.
- Режем курицу небольшими кусочками. Натираем на терке морковку, мелко режем лук.
- Курицу или её части подойдут бедра, голени или крылышки промыть, положить в кипящую подсоленную воду и варить на среднем огне примерно 30 минут.
- Сезонное меню
- Куриное филе нарезать кусочками и обжарить на половине сливочного масла минут.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем.
| Голосование | 79 | Чахохбили с томатной пастой — упрощенная версия классического блюда, которая подразумевает использование свежих помидоров. |
| 279 | Я очень люблю морепродукты, это идеальный источник белка, строительный материал для организма, к тому же у них низкая калорийность — одна сплошная польза! Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим. | |
| 77 | Автор: Татьяна , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. |
Горячее блюдо в духовке, готовитса очень быстро,получаетса вкусно, сытно и полезно. Блюдо готовитса с домашних замороженых овощей если летом то со свежых. Приготовьте вам очень понравитса, курочка отлично сочитаетса с овощами. Курицу маринуем, добавляем все специи, сметану и томатный соус и холодильник на , чем больше тем вкуснее. Картошку на четыре кусочка, сбрызнули оливковым маслом, курицу сверху, дальше выкладываем все овощи, солим и под фольгу. И без фольги где-то минут.
