Что делать при запоре в домашних условиях?
Ароматерапия — это практика использования эфирных масел с терапевтической целью. Она использовалась на протяжении веков, еще до того, как полезные свойства эфирных масел были доказаны многочисленными исследованиями. При вдыхании аромата молекулы эфирных масел проходят от обонятельных нервов непосредственно к мозгу и особенно воздействуют на миндалину — эмоциональный центр мозга. Эфирные масла могут улучшить настроение человека и заставить почувствовать себя лучше, просто путем вдыхания их аромата. Некоторым людям они помогут облегчить симптомы различных состояний.
Полезные свойства базилика известны с древности. До сих пор его применяют не только в кулинарии, но и в медицине. Пряность можно вырастить на подоконнике или на участке, заготовить впрок. Базилик — ароматная пряность, растет кустиком. Выведено много сортов, отличающихся по цвету зелени и стебля, высотой растения. Все они обладают полезными свойствами.
Запор можно охарактеризовать как снижение частоты дефекаций по сравнению с привычным режимом опорожнения кишечника. Признаки запора:. Также при запоре может возникнуть дискомфорт, который можно описать как ощущение блокировки прямой кишки как будто что-то мешает продвижению каловых масс. Если по меньшей мере два симптома из вышеперечисленных проявляются дольше трех месяцев, можно понять, что у тебя хронический запор.
