Полезные свойства ХЛЕБ ИЗ ОТРУБЕЙ ПО ДЮКАНУ (АТАКА)
Рецепты по Дюкану предлагают огромное количество вариантов приготовления диетического хлеба, однако мы вам расскажем о самых простых и быстрых рецептах. Хлеб по Дюкану обычно почти полностью состоит из отрубей, за счет чего обладает полезными свойствами и помогает худеть, а не набирать вес, даже если есть его на этапе Атаки. Рецепт хлеба с отрубями должен быть у каждой хозяйки свой, потому что он как борщ — все его любят, но каждый предпочитает ощущать в нем что-то свое.
Приготовление хлеба по Дюкану с видео рецептом. Следует знать, что хлеб по Дюкану всегда включает в свой состав отруби, которые являются источником клетчатки. Кроме этого, данный продукт долго поддерживает ощущение сытости, приводит в норму пищеварение, функции желудочно-кишечного тракта и способствует понижению в крови уровня холестерина. Людей, соблюдающих строгий режим питания, всегда волновал вопрос, можно ли хлебцы на диете Дюкана употреблять без негативных последствий. Многочисленные рецепты таких печеных изделий имеют одну общую схожесть - за основу для их приготовления берутся овсяные отруби Простые рецепты.
Ингредиенты Овсянных отрубей 50 гр. Ржаных отрубей 20 гр. Молоко обезжиренное 6 ст. Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему. Шаги приготовления.
